碧海蓝天，金沙细浪，海风习习，帅哥靓女，再过10天，这样的一场视觉盛宴，就将在亚沙会上精彩上演。对于在家门口举办的这一盛事，身为烟台人，你是不是在激动的同时又倍觉新

    鲜呢？毕竟，这是你我第一次零距离观赏一国际赛事，毕竟亚沙会呈上的诸多项目，是你我之前未曾亲眼目睹过的。此时，只要你拿起这张报纸，就可以对亚沙会做到了然如胸，从而省下时间和精力，做个轻松的看客。还等什么呢？

    本届亚沙会共设有13个项目，分别是沙滩手球、沙滩藤球、沙滩木球、帆板、沙滩篮球、沙滩卡巴迪、沙滩足球、沙滩排球、动力滑翔伞、龙舟、滑水、攀岩、公路轮滑。接下来，让我们来一一熟悉：

    沙滩手球

    比赛区：海阳市旅游度假区凤凰广场西侧沙滩，与沙滩藤球位于同一区域，设置观众席位1000人。

    项目特点：沙滩手球场地27米*12米，每方上场3名队员加1守门员。比赛分上、下半时，每个半时胜负分开计算，若上下半场均取胜，就为胜方；若双方1：1战平，就要以一对一射门大战的方式决出胜负。

    沙滩手球的特殊环境决定了参赛运动员在比赛过程中不能拍、运球，完全是依靠队员之间的传、接球，因此，比赛节奏快，同时要求运动员具有良好的传、接球技术。

    沙滩手球的另一特点是射门得分方式变化万千，主要有360°旋转射门、空中快板球射门、守门员进攻射门、6米球(点球)得分和常规射门得分。在这几种射门得分中，前三种射门得分的方式都是以两分球计算，6米球(点球)和常规射门得分是以一分球计算。

    中国沙滩手球女队极具冲金实力，中国女队曾包揽了前两届亚沙会的冠军，本届比赛，中国女手的姑娘们也将为三连冠奋斗。

    沙滩藤球

    比赛区：同上。

    项目特点：沙滩藤球场地长13.4米，宽6.1米，场地上空8米内不得有障碍物。球场中线处有球网。球为圆形，用天然藤条或塑料条编成，球重170克-180克（女子为150克-160克）。

    沙滩藤球与踢剪子非常相似，它融合了排球、足球、羽毛球等运动的特点，但技术动作难度更高，是一项极富观赏性的运动，比赛时，运动员用脚或头击球过网得分，藤球的网柱高1.5米，要用脚将球踢到对方的赛场，这就要求运动员有非常好的柔韧性，而要让藤球在空中划出美丽的弧线，不仅需要柔度，还需要很强的爆发力，刚柔结合的特点使藤球运动更具观赏性。队员可以用脚、腿、肩、头等控制球，但不能用手。一局比赛先得21分将获胜。若20平时，须领先对方2分方能获胜，最高比分为25分。如果双方各胜一局将进行第三局比赛，比分为15分。若14平时须领先对方两分方能获胜，最高比分为17分。

    中国沙滩藤球女团具有夺冠实力。在印尼巴厘岛举办的首届亚沙会比赛中，女子藤球队为中国代表团获得首金。本届比赛，中国女子代表队将携手男队同时登场，为重夺金牌展开冲击。

    沙滩足球

    比赛区：位于海阳凤翔滩D区（海阳旅游度假区君子连理岛桥头广场西侧沙滩），占地面积20500m2，设置三块比赛场地，一块练习场地。

    项目特点：沙滩足球是一项很有吸引力的休闲运动项目，也是足球运动的重要组成部分。国际足联相信沙滩足球“是足球世界的重要组成部分，且其重要性会逐渐加强”。国际足联主席布拉特说：“沙滩足球是普通足球的衍生物，刺激而有吸引力。”

    比赛为5人制的赤足对抗赛，在沙地上进行。每场比赛有三个小节，每节比赛12分钟，在替换队员方面没有人数限制。其比赛过程基本上都是短兵相接，攻防转换快，战术运用相对简单，场面激烈。我国于2008年成功举办了第一届全国沙滩足球锦标赛并于2006年组建中国国家沙滩足球队，主要参与亚洲沙滩运动会及世界杯的比赛。

    沙滩木球

    比赛区：位于海阳市旅游度假区海水浴场西侧沙滩，场地设置12条正式比赛赛道，6条练习道，用沙滩上的木栈道作为赛时的观众观看区域，更好的体现比赛场地与自然环境的融合，突出木球比赛的休闲性，娱乐性。场地布置颜色鲜艳明亮，加上蓝天碧海，景色和谐。

    项目特点：沙滩木球比赛近似高尔夫与门球。木球的球具包括球、球杆、球门，木球的球杆、球场是高尔夫球球杆、球场的缩小版，高尔夫球需要换球杆，而木球则是在比赛中通过变换上杆幅度来获取不同的球速。木球与门球的相似点在于有相似的球门，木球比门球更接近于高尔夫球。12个球道可以连成一片，也可分散布局。在正规比赛时，运动员必须完成第一至第十二个（或其倍数）球道后，计算总杆数多少判定比赛胜负。

    沙滩排球

    比赛区：位于海阳市旅游度假区君子连理岛桥头广场西侧沙滩，设置观众席位2000人，北依亚沙会总部，向南眺望君子连理岛。

    项目特点：沙排被称为“二十一世纪最杰出的运动项目之一”。头顶蓝天，沐浴阳光，光着脚板在金色柔软的沙滩上，尽情的跳跃、滚翻、流汗、享受着这美妙的时光。沙滩排球以自身特有的魅力越来越受人们的青睐。沙滩排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为16米×8米的长方形。外和端线外的无障碍区至少宽5米，最多6米，比赛场地上空的无障碍空间至少高12.5米。每队由2名队员组成，队员在场内可随意站位，没有固定位置，没有位置错误犯规与如今的室内排球不同的是，沙滩排球只有在己方发球的时候才有机会得分。比赛采用三局两胜制，每局比分15分，只有领先两分才算获胜，每局17分封顶，比如，一队可以17：16获胜。冠亚军决赛和三四名决赛都采用三局两胜制，每局12分，第三局为每球得分制，不设封顶，至少赢两分才算获胜。

    沙滩篮球

    比赛区：位于海阳凤翔滩C区（海阳旅游度假区君子连理岛桥头广场东侧沙滩），设有一块主场地、两块副场地，所有场地面朝大海，在沙滩上搭建比赛所需地板设施，具有极强的视觉感受。

    项目特点：沙滩篮球是首次进入亚沙会，它是街头三人制篮球比赛的延伸，是亚洲篮协正在大力推广的新兴比赛项目。沙滩篮球场地设施简单，只需在沙滩上规划一块长14米×15米的比赛区域，铺设专用沙滩篮球塑料地板即可进行比赛，比起木地板，沙篮场地的弹性会对运球产生很大影响。沙篮用球是六号球，也就是我们常说的女子用球。每队最多由4名队员（3名场上队员和1名替补队员）和1名教练员组成。比赛由3节组成，每节5分钟，规定的比赛时间结束前出现首先获得33分或更多得分的队将判该队比赛胜。如果最后一节比赛结束时比分相等，比赛需要继续进行多个2分钟的决胜期，直至打破平局。沙篮的主要战术还是以个人单打和简单的挡拆配合为主，每节比赛和每个决胜期前有1分钟的休息期间。如果进攻队获得篮板，可以继续投篮，无须将球回到3分线之后。如果防守队获得篮板，必须使球（传或运）回到3分线之后。球队必须在14秒之内尝试投篮。

    中国沙滩篮球队除了第一，别无选择。

    公路轮滑

    比赛区：位于海阳市开发区春城广场，利用广场外围道路作为比赛场地，设有观众临时观看区域等相关设施。

    项目特点： 轮滑运动，是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、艺

    术、休闲、惊险于一体的体育运动项目。轮滑运动可有效地改善和提高运动者的机体中枢神经系统功能，提高呼吸系统、消化系统、血液循环系统等内脏器官的功能，能够全面协调和综合发展人体的速度、力量、耐力、灵敏等各方面素质，特别是对青少年的身心发展具有积极作用。由于这一运动受气候和场地条件的限制很小，其用具便于携带、技术容易掌握。

    随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，大致分为：速度轮滑（场地和公路）、自由式轮滑、轮滑球、花样轮滑、极限轮滑。

    攀岩

    比赛区：位于奥林匹克公园生态体育场东北侧，设计观众临时观看区域等其他相关设施。

    项目特点：攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。由于攀登者在岩壁上稳如壁虎又矫似雄鹰，是一项极具美感和观赏性的运动，被誉为“岩壁芭蕾”。 惊险刺激是攀岩运动最根本的特点，并能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激、从中挑战自然、挑战自我的欲望，这是它深受人们喜爱的根源。

    轮滑在亚洲有着广泛的运动基础。

    沙滩卡巴迪

    比赛区：位于海阳凤翔滩C区（海阳旅游度假区君子连理岛桥头广场东侧沙滩），占地面积7000m2，设置两块比赛场地（男、女各一块）、四块练习场地，沙滩卡巴迪北依滨海浴场黑松林区，东依旅游度假区滨海浴场，借用沙滩上的木栈道作为赛事的观众观看区域，更好的体现比赛场地与自然环境的融合，突出沙滩卡巴迪比赛的观赏性、娱乐性。

    项目特点：卡巴迪源于印度，因其在亚洲地区的广泛开展和简单的比赛形式而被称为“群众运动”。卡巴迪在平坦的场地上进行，不需要任何的精密设备，有点类似于中国“老鹰抓小鸡”的游戏。这项运动虽然看上去简单，但却需要很好的敏捷性、协调性和快速反应能力，运动员是光着脚进行比赛，所以比赛场地除了较为平坦、空旷以外，对沙子的要求也相对较高，场地用沙都是经过2-3次的过滤筛选，使沙质细腻、柔软，以达到比赛要求。比赛时，运动员要连续高喊“卡巴迪-卡巴迪”，接触或抓住对方队员以得分。只有通过攻入对方的场地，并尽可能多地接触对方防守队员而不被逮住才能得分。当进攻队员进入到防守队员的场地时必须连续高喊卡巴迪，直到他回到自己的场地。防守队员在进攻队员返回自己场地时只是碰到对方而没有及时抓住，则宣布为“出局”。这项运动需要有较强的敏捷性，相当的肺活量，很好的肌肉协调性和快速反应能力。

    目前，卡巴迪是新亚奥理事会章程中规定的沙滩运动会三个必选项目之一。

    本次报名参赛卡巴迪项目的国家有8个，分别是伊朗、巴基斯坦、孟加拉国、韩国、阿富汗、斯里兰卡、印度、泰国，中国队并不在其中。

    龙舟

    比赛区：位于招虎山国家级森林公园九龙湖水库，“自然风光，琉璃世界”是招虎山国家森林公园的形象招牌，龙舟项目场地选址在招虎山国家森林公园，更是看重了此地的优美景色及优异的水资源，比赛场地设计观众席位600座。

    项目特点：龙舟是中华民族的传统水上体育娱乐项目，展示了生生不息、拼搏向上的民族精神。龙舟活动为纪念爱国主义诗人屈原起源于公元前278年，每年五月五端午节举行。经过历史的变迁及发展，龙舟也由纪念活动转变为各地举办的竞渡活动。龙舟竞渡随着华人华侨在世界范围的迁移，现在发展到世界五十多个国家和地区常年开展龙舟比赛。2010年广州亚运会龙舟首次成为正式比赛项目。与第一届印尼亚沙会采用22人制大龙舟赛制有所不同的是，本届亚沙会采用12人制小龙舟赛制，极大地减少了参与运动员的数量，既保证了赛事的观赏性，又兼顾了海阳的实际承载能力。

    滑水

    比赛区：同上。

    项目特点：滑水运动是人借助动力的牵引在水面上“行走”的水上运动。滑水者通常要穿着“水鞋”，即水橇在水面上完成各种动作。根据滑水者所使用的水橇种类或不使用水橇，滑水大致可以分成花样、回旋、跳跃、尾波、跪板、竞速、赤脚等项目。

    帆板

    比赛区：位于海阳凤翔滩B区（海阳旅游度假区沙雕公园区东门处沙滩），北侧为海阳国际沙雕艺术公园，设有观众临时观看区域。

    项目特点：帆板是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动帆板项目，帆板由带有稳向板的板体、有万向节的桅杆、帆和帆杆组成。运动员利用吹到帆上的自然风力，站到板上，通过帆杆操纵帆，使阀板产生速度在水面上行驶，靠改变帆的受风中心和板体的重心位置在水上转向，因此帆板比赛受风力影响较大。

    帆船帆板竞赛共进行11轮，前10轮选其中最好的9轮成绩来计算每条帆船的名次。每一轮名次的得分为：第一名得1分，第二名得2分，第三名得3分，以此类推。前10名的船进入决赛。每条帆船在每一轮比赛中的名次得分相加，就是该船的总成绩。总成绩得分越少者名次越靠前。

    帆板项目也是中国队重点夺金项目。

    动力滑翔伞

    比赛区：位于海阳凤翔滩D区（海阳旅游度假区盛龙建国饭店西南侧沙滩），占地面积31000m2，设置临时观众观看区，该项目西侧为东村河入海口，水域景色从空中俯瞰壮丽无比。西北侧为生态体育场，从空中俯瞰为一滴晶莹的水珠，两景交相辉映，为动力滑翔伞比赛增添了优美的景色。

    项目特点： 动力伞在1989年传入我国，动力伞简单易学、安全可靠、运载方便、不需要太大的体力，逐渐成为广大航空运动爱好者向往、追求和迷恋的体育运动。目前我国动力伞运动还处于发展阶段，2010年后平均每年大约增加100多位爱好者，全国动力伞运动爱好者目前还没超过2000人。动力滑翔伞也将是本届亚沙会上唯一不需要买票就能观看的竞赛项目。动力滑翔伞的开始时间为6月17日早晨7点，这也是当日开赛时间最早的项目。动力滑翔伞将会在这一天全部结束，共有四枚金牌产生。因为动力滑翔伞不设观众席，所以观众只要抬头，就可以欣赏到运动员在空中的英姿。