根据青岛市体育局《关于开展2022年青岛市国民体质监测工作的通知》的部署安排，在做好疫情防控工作的前提下，6月20日-24日，青岛市体育事业发展中心国民体质监测队赴平度市凤台街道、白沙河街道、蓼兰镇、李园街道、店子和南村镇等地开展国民体质监测志愿服务，为近300名市民进行体质测定和科学健身指导。

各监测活动现场，工作人员为受试者进行了身高、体重、肺活量、握力、反应时等11个项目和骨密度、体成分及亚健康的测试。对受试者身高体重的比例、心肺系统的工作效能，以及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质表现进行了综合评价，并在现场为每位受试者出具一份体质综合评定报告和运动锻炼指导建议，帮助受试群众了解自己的体质状况，为今后一段时期开展体育运动提供科学依据。 

前来参加体质监测的市民群众纷纷表示：“这次体质监测可以详细了解一下我自己的身体健康状况，并且很多内容是体检检查不到的，它能更详细更全面让我清楚自己的身体有哪些短板，为我以后运动健身提供了方向。”

与常规体检不同，国民体质监测项目涵盖了身体形态、身体机能及身体素质，是对身体状态的一种运动评估，对生活方式的一种结果评价，以此引导市民群众注重身体健康与生活质量。通过参与国民体质监测，可以更全面地了解自身健康水平，及时发现存在的问题，科学开展体育锻炼，掌握健康主动权。

接下来，青岛市国民体质监测车将分别开进各区市进行巡回监测，将体质测定与科学健身指导服务送到广大市民群众身边，为市民健康“把脉”。