为系统掌握青岛市民体质现状，积极推动全民健身活动，促进“健康青岛”建设，3月13日至17日，在李沧区教体局的大力支持下，市体育事业发展中心国民体质监测队走进李村街道北山社区、沧口街道、虎山路街道百通馨苑社区、浮山路街道福岛社区、湘潭路街道大枣园社区，为550余名市民进行体质测定和健身指导。

在各测试现场，市民可参加肺活量、台阶试验等身体机能指标测试，以及坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立等身体素质指标测试。此外，工作人员还为市民进行身体成分分析、亚健康检测和骨密度测试，出具体质评定报告和运动锻炼指导建议，给出针对性的科学锻炼指导，帮助市民了解体质状况并掌握科学健身锻炼知识。

期间，市体育事业发展中心联合市委市直机关工委为其“双报到”社区——福岛社区100余名居民开展了体质测定和健身指导公益服务，进一步推动市委市直机关工委与福岛社区结对共建工作。

市委市直机关工委副书记辛民志表示，市委市直机关工委今年将继续与市体育事业发展中心合作，为市直机关工作人员进行体质测定和健身指导，提升机关工作人员健康水平。

福岛社区居民王女士表示，体质监测活动很贴心，可以让我们全面了解自己的身体素质，更有针对性地进行体育锻炼。

本次李沧区体质监测活动不仅让市民朋友关注自身健康，还唤醒了市民朋友参与体育运动的意识，引导市民朋友初步掌握有效的健身方法，养成健康的生活方式。

下一步，市体育事业发展中心将加大国民体质监测志愿服务力度，拓展服务领域，让市民朋友切实感受“服务就在身边，健康就在家门口”。