6月9日,2023年青岛市《国家体育锻炼标准》达标赛(上合新区里岔站)在胶州里岔镇顺利举行。
本次比赛由青岛市体育局主办,青岛市体育事业发展中心、胶州市教育和体育局承办、胶州市里岔镇人民政府协办,旨在通过达标赛的方式,激发全民运动热情,使参赛者养成良好的锻炼习惯,积极参与体育锻炼,提高身体素质和健康水平。
来自胶州市各行业共408人参加此次达标赛,参赛人员按年龄段分为少年组、青年组和壮年组,根据组别分设坐位体前屈、立定跳远、15米绕杆跑、30秒跳绳等项目。通过达标赛让参赛者更加直观地了解自身的速度、力量、灵敏、协调、柔韧等身体综合素质状况,在今后的锻炼中更有针对性。
通过本次达标赛,不仅推广普及了《国家体育锻炼标准》,更让参赛人了解自身的体质水平,发现自身不足,认识到体育锻炼对身体健康的重要性,积极践行健康生活理念,为下一步自觉运用科学方法进行健身,推动我市全民健身活动蓬勃开展打下良好的基础。
市体育事业发展中心、胶州市教育和体育局、胶州市里岔镇政府等相关负责人出席活动。