
10月20日,由青岛市人民政府主办,青岛市体育局承办,青岛市体育事业发展中心、莱西市体育中心、莱西市实验中学协办的“英派斯杯”青岛市第六届运动会(群众组)2025年青岛市《国家体育锻炼标准》达标赛在莱西市实验中学举办。为400余名在校学生完成测验。




本次达标赛设置了30秒跳绳、坐位体前屈、立定跳远、绕杆跑、800米/1000米跑步等五项测验。学生们既能直观了解自身身体素质,也能在竞技中感受运动乐趣,更能借此树立科学健身意识,激发全民参与体育锻炼的积极性,推动形成“日常有锻炼、定期有测试、全年有提升”的健身习惯,让体育真正融入生活,成为全民健康的“助推器”。
