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运动课堂 | 利用工作间歇可以做哪些运动?
来源:人民体育     发布时间:2025-10-22 22:10

利用工作间歇时间进行运动,能有效缓解久坐导致的血液循环减缓、颈椎和腰椎压力增加等问题。