11月14日，由青岛市人民政府主办，青岛市体育局承办，青岛市体育事业发展中心、市北区教育和体育局、青岛大学附属滨海实验学校协办的2025年青岛市《国家体育锻炼标准》达标赛在青岛滨海学校活力开赛。700余名在校学子同台竞技，在奔跑、跳跃中展现青春风采，传递运动热情。

赛事紧扣中小学生生理发育特点与运动能力差异，科学划分小学组、初中组两个组别，设置立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、300米/400米跑、跳绳等五个项目，全面覆盖力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五大体能维度，兼顾测试科学性与参与趣味性。

其中，跳绳、绕杆跑项目侧重提升身体协调性与反应速度，让学子在趣味比拼中夯实运动基础；300米/400米跑着重锤炼耐力与爆发力，考验学生的体能储备与意志品质；立定跳远、坐位体前屈则针对性强化核心力量与身体柔韧性，助力学子全面发展。

本次达标赛不仅是对学生们身体素质的一次集中检验，更是培养学生终身锻炼习惯的重要举措。赛事以竞技促锻炼，引导学生走出教室、走向操场，在运动中强健体魄、磨砺意志，树立“健康第一”的生活理念。