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运动课堂 | 预防“天冷胖” 室内多练这三项

来源：人民体育发布时间：2025-11-21 18:10

在天冷的条件下，人体脂肪合成代谢速度要比平时快2到4倍，容易导致脂肪囤积，进而造成“天冷胖”。