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运动课堂 | 冬季健身为什么更推荐有氧运动?
来源:     发布时间:2025-11-25 17:40

在寒冷天气下进行有氧运动,不仅受场地的限制较少,也降低了身体不适应寒冬而发生损伤的风险。